2013-09-03 猫の目練 トレーニング 朝5時起き。少し寝坊で10分で身支度して出発。 水を飲んでバナナを一本食べながら集合場所へ。 okumapさん、ドイさん、サトーさん、カマタさん、風さんと。 連光寺坂~駒沢学園坂~千代ヶ丘~寿福寺坂~ベルディ坂 千代ヶ丘ではインナーローでクルクル。 乳酸がすぐに溜まって、抜けきるまで時間がかかり過ぎ。 朝から運動してスッキリ。