疲れ気味

日記の更新が滞ってましたが生きてます。

土曜日からダイエットアプリなるものを初めて5日。
体重が一気にマイナス2kg減って脚に力が入らなくなってしまったので昨夜は計画的暴食。
力が入るようになった。
やはり食べることは重要です。
ダイエットアプリに若干反抗しながら毎日を過ごした方が良いかも。

二歩進んで一歩下がる的な感じですが、おきなわまでしっかり調整していきたいと思います。