巨漢バン氏の自転車日記

自称パワー系クライマー笑

レース前日調整ライド55kmローラー60分

レース前日なので2時間程、筋肉をほぐしにライドオン。

行き先は何となく田麦山方面へ。

 

こんな日でないと新規ルート開拓はしないので良い機会だと思って知らない道をひた走る。

 

で、、、
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春先の雪国あるある。

ま、しょーがないよね。

 

あとは来た道を戻るだけ。

2時間のうちに30秒以内のダッシュを10本以上入れて筋肉と心配に刺激入れ。

 

帰宅後、即洗車。

レース仕様にホイール交換した後、ローラーへ。

4月とはいえ、まだまだ寒い新潟県

体が温まりきらなかったので最後の仕上げに1時間かるーく回す。

 

お風呂入って筋肉揉みほぐして準備完了。

 

そして夜は新潟市へカーボ…ではなくチームメートりゅーまぐ夫妻の結婚式二次会へ。


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明日はF(t)麒麟山レーシングデビュー戦。

二人からはいつもやる気をもらっているから何とか勝利をプレゼントしたいところ。

はたしてどーなるでしょう!?

結果をお楽しみに。