バンの自転車日記

F(t)麒麟山レーシング所属自称パワー系クライマー笑

2016-12-29から1日間の記事一覧

向かい風に殺さ練158km

雨が降る前にサクッとロングライドを。コース 魚家➡長岡➡薬師峠➡日本海沿い➡寺泊➡与板➡長岡➡家朝御飯はご飯2杯にみそ汁、野菜炒め、明太子で推定800kcalぐらい。 少し少ないが途中で補給すれば良いだろ。天気は晴れだが放射冷却により間もなく爪先が死亡! …