今日も5時半出発でライドオン。
昨日と比べたらやはり脚が張ってるなーと思いつつ玄関開けたら10分の坂道へ。
最初から突っ込まず、力まず、焦らず坦々と終盤にかけてビルドアップする走りで5分56秒376W。
うん、まぁまぁな出力。
もう長い登りで頑張らなくていいやとアップダウンしかないコースへ遠回りしてじてつう。
結局、50kmで獲得500mと昨日と変わらず。
疲労感ある中でもよく頑張った。
20時に仕事が終わり、帰りは完全無欠の流し。
禁断の和南津トンネルを通る最短ルートで帰宅。
前半戦最後の晩餐で食べたペヤング。
途中から苦しくなってギブアップ。
物をたくさん食べられなくなってしまったなぁ。
