土日のデータ

土曜日
後谷ダム(海側)
1分32秒 508W 178拍(PB)
薬師峠
7分19秒 354W 176拍

日曜日
後谷ダム(海側)
1分40秒 465W 172拍
薬師峠
6分59秒 370W 173拍(PB)

調子上向き。まだまだ仕上がってないけど・・・。
チーム練は単独練では絶対に出し切れない力を出すことができるのでいつも一緒に練習してくれる仲間に感謝です。

特に実業団メンバーとは出来るだけチーム練したいです。
普段一緒に練習してこその「チーム」ですから。
同じジャージを着ているだけのチームメイトではあって欲しくないのです。